Cough......Cause–Symptoms–Treatment

Cough......Cause–Symptoms– Home Remedies Treatment

पहले हम बात करते हैं खांसी क्यों आती हैं..... क्या कारण हैं बार बार खांसी आना, बात करते हुए खांसी आना, कुछ भी खाते–पीते हुए खांसी आना।

खांसी(Cough)...... खांसी एक प्रकार का रिएक्शन हैं, जो हमारे फेफड़े (lungs) में किसी बाहरी तत्व के आ जाने से होता है।
फेफड़े हमारे शरीर में ऑक्सीजन पहुंचने का काम करते हैं।
जब फेफड़ों में धूल का कण या कोई बाहरी तत्व आ जाता हैं, तो हमारा शरीर फेफड़ों से तेज हवा का धक्का बाहर निकालता है, ताकि श्वसन मार्ग या फेफड़ों में फंसा हुआ कोई कण, सूक्ष्मजीव, रोगाणु आदि मुंह के रास्ते बाहर निकल जाए।

वैसे तो खांसी होना एक आम समस्या हैं,  जिंदगी में खांसी का सामना सबको ही करना पड़ता हैं, और आप लोग करते भी होंगे।
कभी सीज़न चेंज होने पर या सर्दियों के मौसम में अधिकतर cough जैसी समस्या देखने को मिलती हैं।

Covid–19 ने इस आम समस्या खांसी (Cough) को एक गंभीर समस्या बना दिया है। Covid–19 ने इस आम समस्या को एक डर और चिंता की स्थिति बना दी थी।

खांसी के प्रकार.......Types of cough

Khasi (Cough)  तीन प्रकार का होता हैं

1.... Acute Cough..... ये खांसी दो से तीन हफ्तों तक रहती हैं, और अपने आप ठीक हों जाती हैं।

2.....Subacute Cough...... ये खांसी तीन से आठ हफ्तों तक होती हैं।

3.....Cronic Cough...... ये खांसी आठ हफ्तों से ज्यादा समय तक रहती हैं। ये किसी गंभीर बीमारी का संकेत भी हो सकती हैं। इसलिए इसमें डॉक्टर सलाह जरूर लें।

Others.......

1....Dry Cough

2....Productive Cough

3.... Whopping Cough

4.... Nocturnal Cough

Cause Of Cough.......

1.....Viruses, Colds and the flu are the most common causes.

2.....Allergies

3.....Irritants.

4..... Asthma

5.....Acid reflux.

6.....COPD.

7.....Other causes

Symptoms......

•Fever
•Cold
•Chest Pain
•Body Pain
•Vomiting
•Sinus
•Sore throat

Home Remedies/ Treatment Of Cough

खांसी से बचाव या घरेलू उपचार .......

खांसते-छींकते समय मुंह व नाक को ढककर रखें 🤧

मास्क का उपयोग करें 😷

धूल-मिट्टी वाली जगह या बदलते मौसम में सावधानी बरतें।

गर्म चीजों का सेवन करें ।

इम्यूनिटी बढ़ाने वाली चीजें खाएं 🥗🍲

सूप पिएं 🍵 गले में आराम मिलता है

ठंडी चीजें से परहेज करें।

खांसी के घरेलू उपचार में शहद अदरक और काला नमक का इस्तेमाल कर सकते हैं।

घरेलू उपचारों में शहद और हल्दी बहुत लाभकारी होती हैं।

इसके अलावा, दालचीनी काली मिर्च और अदरक से बनी चाय खांसी में काफी आराम देती है।

आम खांसी के लिए कोई दवाई की जरूरत नहीं होती हैं, लेकिन खांसी ठीक ना होने पर डॉक्टर सलाह से  एंटी-बैक्टीरियल या एंटी-वायरल दवाईयां लें सकते हैं।

ज्यादा गंभीर होने पर डॉक्टर सलाह जरूर लें।

पहले हम बात करते हैं खांसी क्यों आती हैं..... क्या कारण हैं बार बार खांसी आना, बात करते हुए खांसी आना, कुछ भी खाते–पीते हुए खांसी आना।

खांसी(Cough)...... खांसी एक प्रकार का रिएक्शन हैं, जो हमारे फेफड़े (lungs) में किसी बाहरी तत्व के आ जाने से होता है।
फेफड़े हमारे शरीर में ऑक्सीजन पहुंचने का काम करते हैं।
जब फेफड़ों में धूल का कण या कोई बाहरी तत्व आ जाता हैं, तो हमारा शरीर फेफड़ों से तेज हवा का धक्का बाहर निकालता है, ताकि श्वसन मार्ग या फेफड़ों में फंसा हुआ कोई कण, सूक्ष्मजीव, रोगाणु आदि मुंह के रास्ते बाहर निकल जाए।

वैसे तो खांसी होना एक आम समस्या हैं,  जिंदगी में खांसी का सामना सबको ही करना पड़ता हैं, और आप लोग करते भी होंगे।
कभी सीज़न चेंज होने पर या सर्दियों के मौसम में अधिकतर cough जैसी समस्या देखने को मिलती हैं।

Covid–19 ने इस आम समस्या खांसी (Cough) को एक गंभीर समस्या बना दिया है। Covid–19 ने इस आम समस्या को एक डर और चिंता की स्थिति बना दी थी।

खांसी के प्रकार.......Types of cough

Khasi (Cough)  तीन प्रकार का होता हैं

1.... Acute Cough..... ये खांसी दो से तीन हफ्तों तक रहती हैं, और अपने आप ठीक हों जाती हैं।

2.....Subacute Cough...... ये खांसी तीन से आठ हफ्तों तक होती हैं।

3.....Cronic Cough...... ये खांसी आठ हफ्तों से ज्यादा समय तक रहती हैं। ये किसी गंभीर बीमारी का संकेत भी हो सकती हैं। इसलिए इसमें डॉक्टर सलाह जरूर लें।

Others.......

1....Dry Cough

2....Productive Cough

3.... Whopping Cough

4.... Nocturnal Cough

Symptoms......

•Fever
•Cold
•Chest Pain
•Body Pain
•Vomiting
•Sinus
•Sore throat

Home Remedies/ Treatment Of Cough

खांसी से बचाव या घरेलू उपचार .......

खांसते-छींकते समय मुंह व नाक को ढककर रखें।

मास्क का उपयोग करें।

धूल-मिट्टी वाली जगह या बदलते मौसम में सावधानी बरतें।

स्मोकिंग न करें।

इम्यूनिटी बढ़ाने वाली चीजें खाएं।

ठंडी चीजें से परहेज करें।

खांसी के घरेलू उपचार में शहद अदरक और काला नमक का इस्तेमाल कर सकते हैं।

घरेलू उपचारों में शहद और हल्दी बहुत लाभकारी होती हैं।

इसके अलावा, दालचीनी काली मिर्च और अदरक से बनी चाय खांसी में काफी आराम देती है।

आम खांसी के लिए कोई दवाई की जरूरत नहीं होती हैं, लेकिन खांसी ठीक ना होने पर डॉक्टर सलाह से  एंटी-बैक्टीरियल या एंटी-वायरल दवाईयां लें सकते हैं।

ज्यादा गंभीर होने पर डॉक्टर सलाह जरूर लें।

Take care and stay safe.

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